Кальмар с/м

Кальмар с/м (кольца, тушка, щупальца, очищенный) — 900 гр

Пищевая ценность на 100гр:
Калорийность — 226 кКал
Содержание белков — 49.1гр
Содержание жиров – 1.9гр
Содержание углеводов — 3гр

Кальмар — это головоногий моллюск.

В первую очередь мясо кальмара ценится свежестью и нежностью. Но ещё более оно ценно своими химически составом.

Этого моллюска называют «морским женьшенем». В нем много белка, витаминов В6, РР, Е, С, полиненасыщенных жиров, важных для сбалансированного питания человека. Кроме того, кальмары богаты микроэлементами (фосфор, железо, медь, йод), в нем много калия, необходимого для здоровья сердца.

Мясо кальмара содержит легкоусвояемый белок, что делает мясо идеальным для диетического питания.

Хранение:
Кальмар рекомендуется хранить в морозилке, при температуре  -18°С не более 1 года.