Морской ёж

Морской ёж — живой, с/м 900гр

Пищевая ценность на 100гр:
Калорийность — 86 кКал
Содержание белков — 13.8гр
Содержание жиров – 4.3гр
Содержание углеводов — 2.5гр

Мясо морских ежей ценится своим химическим составом. Оно богато витаминами: А, группы В, Е, Д, макро- и микроэлементами, такими как кальций, магний, калий, йод, фосфор, натрий.

При регулярном употреблении мяса морских ежей, улучшается работа центральной нервной системы, что способствует улучшению настроения человека.

Хранение:
Морских ежей рекомендуется хранить в воде при температуре 4-6 градусов до 7 дней, замороженный продукт — до 3 месяцев.