Запеканка творожная

Запеканка творожная — 900гр

Пищевая ценность на 100гр:
Калорийность — 168 кКал
Содержание белков — 17.6гр
Содержание жиров — 4.2гр
Содержание углеводов — 14.2гр

Это вкус, хорошо знакомый с детства: запеканка из нежного творога, которая просто тает во рту!
Запеканка творожная – классическое блюдо, самая полезная альтернатива свежему творогу. Творожные запеканки в обязательном порядке входили в меню детских садов.
Запеканка творожная должна иметь румяную корочку от светло-бежевого до тёмно-золотистого цвета и белую сердцевину, плотной, но воздушной консистенции.
Блюдо насыщено витаминами и минералами, в том числе содержит в больших количествах витамины А, В1, В2, холин, В6, В9, В12, С, D, Е, РР, Н, минеральные вещества калий, кальций, кремний, магний, фосфор, натрий, хлор, йод, железо, кобальт, медь, марганец, селен, молибден, фтор, хром, цинк.

Хранение:

Творожную запеканку рекомендуется хранить в холодильнике, при температуре от +2°С до +4°С, не более 2 сут.