Пшено

Пшено — 900гр

Пищевая ценность на 100гр:
Калорийность — 342 кКал
Белки -11.2гр
Жиры — 2гр
Углеводы — 65.7гр

Полезные свойства: насыщает организм энергией, поэтому у человека повышается работоспособность; защищает от висцерального ожирения; нормализует артериальное давление; снижает хронические воспаления; предотвращает появление камней в желчном пузыре; ускоряет метаболизм; участвует в детоксикации печени; оздоравливает волосы и кожу; снижает риск возникновения катаракты; помогает предотвратить развитие онкологии.
Пшеничная крупа имеет насыщенный жёлтый или коричнево-серый оттенок.
Пшеничная крупа — это измельчённые зёрна пшеницы. Её консистенция равномерная, поэтому все крупинки готовятся одновременно.

Есть несколько видов этого продукта: арнаутка. Изготавливается из твёрдых сортов пшеницы, характеризующейся стекловидным зерном; булгур. Каждый элемент очищают от отрубей и проводят обработку паром; артек. Состоит из измельчённых зёрен, которые были предварительно отшлифованы; хлопья. Крупа, прошедшая обработку паром и прессом.

Хранение:

После вскрытия упаковки, хранить крупу в герметичной банке, не дольше 1 года, при температуре от +5˚С до +20˚С.